【糖質オフ】焼き鳥とブランパン弁当レシピあり

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おいしそう！

レシピブログに参加中♪ 2/1のお弁当・ローソンブランブレッド 1/2個 3.7ｇ・焼き鳥（モモ、ズリ、皮） 1.6ｇ・キャベツ 1.1ｇ・ゆで卵 0.1ｇ・エノキとオクラのぽんおかか和え 1.5ｇ・もやし、ピーマン、ソーセージ炒め 1.5ｇ・プチトマト 1.5ｇ・味噌玉 3.0ｇ合計約14ｇ糖質生活8日目。旦那さんの体重 73.9ｋｇ -0.6ｋｇまた減ってる！！......