ヘルシー☆もっちりしっとりおからパン レシピあり

ヘルシー☆もっちりしっとりおからパン
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    おいしそう!

3月29日 ヘルシー☆もっちり しっとりおからパン おからといったら、おばんざいのおから煮。小さいころから 母が作ってくれたおふくろの味。我が家もたびたびでてくる おから。お豆腐のカスと思われがちですが、食物繊維もカル シウムもたっぷり!しかもとってもヘルシー。おからドーナ ツからヒントを得てパンに練りこんでももっちりいい感じに なるのでは??と思い早速作ってみました♪ 表面のこの感じは おか......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。