ミックスビーンズとハムのサラダ。 レシピあり

ミックスビーンズとハムのサラダ。
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    おいしそう！

４月２２日 ミックスビーンズとハムのサラダ。 お手軽なミックスビーンズの水煮を使った簡単 サラダです。良質なたんぱく質【畑の肉】であ る大豆や金時豆などなどたくさん！！ 【ミックスビーンズとハムのサラダ】 ＜材料＞2人分 ・ミックスビーンズ・・・・・・・1袋（125ｇ） ・ハム・・・・・・・・・・・・・2枚 ・チーズ・・・・・・・・・・・・1個（６Ｐチーズ：18ｇ） ・マヨネーズ・・・・・・・・......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。