9月7日
いか納豆。
パエリアを作った時に余ったいかのゲソ。焼くのも いいけど1杯分は量が少ない。。。そんな時は冷蔵 庫に常備されているあれと和えるのが一番♪ 【いか納豆】 <材料>2人分 ・いかげそ・・・・・・・1杯分 ・納豆・・・・・・・・・1パック ・大葉・・・・・・・・・4枚 <作り方> ①いかげそは沸騰したお湯でさっとゆで流水で冷やす 食べやすい大きさ(2~......
-
-
二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。