昨日晩御飯は肉巻き豆腐。
久々に甘辛い味付けが食べたかったので。
まずは水切りした豆腐を食べやすい大きさに切って塩、胡椒をした豚肉を巻く。薄力粉を表面にまぶし、サラダ油を薄くしいたフライパンで表面を焼き色つけるまで焼く。
今回はキノコも入れていっしょに焼きました。
分量は
豚肉(バラかロース)150g
木綿豆腐 200g
エリンギ 1本
酒大さじ2ふりかけて、蓋をし、弱火で2分ほど蒸す。
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管理栄養士・フードーコーディネーター。
地元・徳島で料理教室をしております。
このブログを通して料理の大切さ楽しさが伝えられたらと思います。