お刺身三種でシニア向き食卓です ! レシピあり

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おいしそう！

どんより曇り空です昨日の蒸し暑さは和らぎそうですでは昨日の夕飯です５月２１日の夕飯お刺身ヒラメ・エンガワ・カツオ・カツオのタタキソラマメのチーズマリネグリーンのプチぷよがソラマメと同化して彩り悪し（料理メモ）ソラマメのチーズマリネ：朝日新聞デジタル　【主な材料・２人前】　ソラマメ６本（正味１００ｇ）、ミニトマト８個、粉チーズ大さじ１、オリーブ油大さじ１　【......