こんにちは。^^年末からおせち用の作りおきをちょこちょこと食べ続け、年明け1日2日と、両方の実家でもおせちやお雑煮などをいただき。そろそろ「カレー味」が恋しくなってきました。(お約束やね・笑)てことで、今日は5~10分でできるカレー風味のスープやおかず、10分カ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。