「ルゥ不使用＊根菜たっぷり豆乳シチュー」コトコト煮込んだお料理が恋しい季節になってきました♡ レシピあり

こんばんは～。朝晩、結構冷えますね。コトコト煮込んだお料理が、恋しい季節になってきました。＾＾てことで夕べは、久しぶりに、こどもたちの大好きなシチューを作りましたよ♡↑『根菜たっぷり豆乳シチュー』ルゥ不使用の豆乳シチューです。＾＾以前にも、ルゥ不使用のシ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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