肌質改善のために最近飲んでるお茶と、小6息子の参観で感じた変化。

こんにちは～。3連休中日、みなさまいかがお過ごしでしょか？まだまだ暑さは残るとはいえ、ようやく猛暑から解放されそうな感じですね。さてさて、今日の記事ですが、息子に関することと、最近飲んでるお茶について書こうかと。雑記的な記事ですが、もしよかったら読んでいっ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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