卵白1個!ヘルシーカボチャのもちっとロールケーキ

卵白1個!ヘルシーカボチャのもちっとロールケーキ
  1. おいしそう!

卵黄だけを使いたいとき、どうしても残ってしまう卵白・・・。なんだかかわいそうな感じもするけど、卵白はお料理に膨らみを持たせてくれるスーパーマンだと思うのです!ということで、卵白を使ったヘルシーなロールケーキです☆ 材料(20?p1本分)A.卵白 ・・・・・1個砂糖 ・・・・・大さじ1B.カボチャ・・・・20gサラダ油・・・・小さじ1豆乳 ・・・・・大さじ2砂糖 ・・・・・大さじ2上新粉・・・・・......

さぴえるさん

さぴえるさん

幼稚園の教員の経験から、子供たちの食の教育に関わっていきたい!と日々勉強中☆ 今は野菜ソムリエとして、各地の野菜の宣伝で走り回ってます☆ 今は一人暮らしだけど、楽しく、簡単に、食べてきれいになれるようなレシピをアップしていきます♪