さぴえるさん

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★自己紹介

幼稚園の教員の経験から、子供たちの食の教育に関わっていきたい!と日々勉強中☆今は野菜ソムリエとして、各地の野菜の宣伝で走り回ってます☆今は一人暮らしだけど、楽しく、簡単に、食べてきれいになれるようなレシピをアップしていきます♪…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

大根消費にも♪「塩もみ大根と鶏肉のにんにく塩炒め」の作り方
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甘じょっぱさがくせになる♪「かぼちゃ×肉」のごちそうキッシュ
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「にら&もやし」でかさ増し!かんたん麺レシピ
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シンプルだから飽きがこない♪スガさんの簡単「こんにゃく」おかず
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おいしすぎて驚く!「鶏むね肉×なす」の甘辛炒め
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