昨日は1日カフェをさせていただきました！ レシピあり

昨日は1日カフェをさせていただきました！
  1. おいしそう！

  あいりーんです いつも見に来て下さりありがとうございます 読んでくださったかたがHappyな気持ちになれますようにと願いを込めて書かせていただいています     Instagramのでも投稿を先にさせていただきましたが、昨日 自家焙煎コーヒーショップ　ヒーローズコーヒー様にて、1日カフェ&コラボイベントに参加させていただきました！   今回は皆様とコラボということ、珈琲店のマスターが宣伝をし......

あいりーんさん

あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。 毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。