☆アスパラガスとイカゲソのトマトソース炒め☆ レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～ ☆アスパラガスとイカゲソのトマトソース炒め☆ トマトソースでイタリアン～やけど辛さはちょっとちゃいますぅ～＾＾イカゲソはちょっと食べやすい大きさに切る（縮むので少し大きめに）。アスパラガスは硬い部分を切り落とし三等分くらいの大きさに切る。にんにくはみじんぎりにする。生の青唐辛子は小口切りにする。・・・ ...