夏バテ予防&解消に!麻婆豆腐風ピリ辛挽き肉豆腐炒め【連載記事更新しました】 レシピあり

夏バテ予防&解消に!麻婆豆腐風ピリ辛挽き肉豆腐炒め【連載記事更新しました】
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    おいしそう!

本日、レシピブログの連載記事を更新しました。 今回のテーマは「夏バテ予防&解消」 別にテーマを与えられた訳ではないんやけど、 自分的にちょっとヤバくて、食欲が全然ないもので・・・ 連載記事でも書いてるんですが、 夏バテにはビタミンB1が効果的なんだけども ビタミンB1が多く含まれている豚肉と 併用して食べるとビタミンB1の吸収を良くするアリシン、 これが多く含まれているネギを使って 更に食......

たっきーママ(奥田和美)さん

たっきーママ(奥田和美)さん

時短料理研究家。 「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。 著書計20冊、累計120万部突破。 大阪府在住、19歳と15歳男子の母。 フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。