レシピブログ
本日、レシピブログの連載記事を更新しました。 今回のテーマは「夏バテ予防&解消」 別にテーマを与えられた訳ではないんやけど、 自分的にちょっとヤバくて、食欲が全然ないもので・・・ 連載記事でも書いてるんですが、 夏バテにはビタミンB1が効果的なんだけども ビタミンB1が多く含まれている豚肉と 併用して食べるとビタミンB1の吸収を良くするアリシン、 これが多く含まれているネギを使って 更に食......
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ダイエットにも◎!?ぷ...
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