とろろとオクラのそうめん＊美男ですね♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今日のお昼は、おそうめん～初めての試み、とろろのっけそうめんですフツーはおそばですよね。あると思っていたら、人数分なかったので、そうめんにしちゃいましたとろろとオクラのそうめん大和芋にうずらの卵の黄身を混ぜて、クルクルクル。ゆでたオクラとツナ、カイワレ、海苔をのせて、そうめんつゆをぶっかけで♪ 長いもの方が合うかも～。大和芋は栄養抜群！腹もち......