食べることは“生きること”だった｜拒食症を克服した彼女の腸からのメッセージ

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おいしそう！

こんにちは。リビングフードの専門家、ローフード国際プロデューサーの安藤千英です。ローフード・ロースイーツ・発酵の学びや日々の気づきを綴っています。『ローフードと発酵で体も人生も変わった｜料理は私の生き方そのもの』 2016年、私はローフードに出会い、講座をスタートしました。あれから年月が経ち、気づけばこの活動も9年目になります。ずっと日々の中で積み重ねてきたこと、伝えて… ame......