ほうれん草とベーコンのグラタンマフィン

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おいしそう！

今日の朝ごはんですよ～☆ 写真は1人分です♪ 材料(二人分) イングリッシュマフィン…２個ベーコン…20g ほうれん草…1房しめじ…1/4房玉ねぎ…1/4個サラダ油…10g チーズ…適量薄力粉…10g バター10g 牛乳…150ml 塩、こしょう…適量作り方１.ベーコンは5mm幅に切る。ほうれん草は2冑棒擇襦しめじは根元を切り落としばらばらにする。玉ねぎは薄切りに......