ウォールナッツ（くるみ）をローストしよう！ハニーナッツ作りレシピあり

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おいしそう！

もうどっぷりと更年期に入っている私(^^;) そのせいか、一時よく眠れない時期がありました。元々眠りは浅い方で、ちょっとした音で目が覚めるタイプなんですけど、それでも眠れないのは辛かったんです・・・。そんなときに知ったウォールナッツ（くるみ）の効果。それ以来、それまであまり好きではなかったけれど、よく食べるようになりました。ウォールナッツ（くるみ）の効果ウォールナッツには、ナ......