自分の限界へと！

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おいしそう！

さてさて！昨日から夏に向けてのトレーニング開始です。課題が山積みですが、毎日の努力が必要！どんな良いスポーツジムに通って、腕の良いトレーナーにお願いしても、良い身体は作れない！やはり自分自身の毎日の努力が必要‼︎ ごもっともです私の大好きなGackt様のお言葉週３回ジムに通う！自分自身を信じ自分と向き合ってトレーニングする為に、メニューも考えて頂きましたやっぱり信頼おけるトレーナ......