明太子と紫蘇のおにぎり

明太子と紫蘇のおにぎり
  1. 1
    おいしそう!

Coyo's Kitchen おしながき 明太子と紫蘇のおにぎり ウィンナー ブロッコリーとイカのソテー 人参とピーマンと油揚げの塩きんぴら薩摩芋のマーマレード煮 納豆かきたま汁 今日のおにぎりの具は明太子と紫蘇です。 育てていた紫蘇を抜きました。 紫蘇の実がとれたので、塩を入れたお湯で湯がいてあく抜きしてにんにく大葉醤油に漬けました。 紫蘇とにんにくの醤油漬けです。風味が移っ......

こよさん

こよさん

2013年秋、健康のために食生活を大幅に見直しました。 ヘルシーになるように気は使うけれど、 毎日食べるご飯だから美味しく楽しく食べたいな。日々の食事についてamebaにてblogを綴っています。