とろとろオクラソースの豆腐ステーキ ~SDフライパンで~ Tofu Steak  レシピあり

とろとろオクラソースの豆腐ステーキ ~SDフライパンで~ Tofu Steak 
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    おいしそう!

おはようございます♪ ご来訪、本当にありがとうございます♪ え・あ・こ・ん 着きました~♡♡♡ 今までの壊れかけたエアコンでは ドライは効かない~ 冷房にすると直接風があたるところだけ極寒~ そんな凍りつき扇風機みたいなやつでしたが エアコンって 部屋の中の温度をちゃんと均一にしてくれるんですね~ エアコン原始時代から一気に現代にやってきたマンモスみたいな気持ちです なにこれ、快適~♡♡ もう......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています