おからカシス・チーズケーキ☆ レシピあり

おからカシス・チーズケーキ☆
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    おいしそう！

冷凍のカシスを使っておからケーキを作りました。ドライフルーツを使うことが多いけれど、たまにはこういうのもありかな～～チーズも切れてるチーズのチェダ－を使ってみました。ちょっとだけ変化のいつものおからケーキです。おからカシス・チーズケーキ☆冷凍のフルーツを使えば季節に関係なく作れます。チーズとも相性いいですよ。●材料 ホール1個分おから １００ｇホットケーキミックス １０......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。