レシピブログ
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夏バテは夏の終わりにやってきます。夏の間冷たいものを食べたり、飲んだりして、内蔵の動きが悪くなっていたりするそうです。暑くて、食欲がなくなり、栄養のないものや冷たいものばかり食べてませんか??そんな食生活で余計に体がだるくなり、バテてしまうのです。カレーに含まれるターメリック(うこん)やクミン、他たくさんのスパイスにはいろいろな効能があるそうで、一見刺激がすごくて胃には悪そう、って感じ ...
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