油揚げＢＬＴ

油揚げＢＬＴ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

油揚げにＢＬＴの3種の具材を挟んでみました。パンよりボリュームがなく油が多いため、主食よりは酒の肴に近いです。

★材料

(2人分)

  • 油揚げ

    2枚

  • ベーコン

    2枚

  • レタス

    1枚

  • トマト

    1/2個

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    油揚げとベーコンをオーブンで焼きます。

  2. 2.

    油揚げの長い方1辺を残して3辺を切り落として、そこから手で開きます。

  3. 3.

    レタスは一口大に、トマトは輪切りにしてから半分にしてベーコンと一緒に油揚げに挟んだら出来上がりです。

★ワンポイントアドバイス

好みでドレッシングをかけると美味しさアップです。たっぷりかけて油揚げにまで染み込ませると特に美味しいです。

flowさん

flowさん

自炊歴１年ちょっとの初心者です 少しずつレパートリーも増えて料理が楽しいので ブログを書きながら色々やっていければいいなぁ ぐらいの感じです 現在は事情により自炊縮小中