梅しそ巻きロース肉弁当レシピあり

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おいしそう！

梅の酸味をきかせたお弁当。梅干しには殺菌効果もあるので、いたみにくいようです。【つくり方（弁当箱2個分）】豚ロース薄切り肉　150グラム長芋　300グラム梅干し　大1個大葉　6枚焼酎　50cc みりん　50cc 醤油　大さじ1 塩　適量水　100cc ちくわ　4本きゅうり　1/2本そら豆　適量湯・塩　適量雑穀ごはん　適量梅干し　2個【つくり方】 1.　梅干し1個の種を取り......