お肉を使わない『見た目かつ丼（笑）』弁当。これはヘルシー♡ レシピあり

1

おいしそう！

トンカツ食べたいけどカロリーがなぁ…と思った時に思いついた『見た目かつ丼』。今日はそれでお弁当にしましたどや？？？かつ丼にみえるかの？？（笑）さあ、何を使っているのでしょうか～～～。ってすぐバレるか（笑）。実はこれ、トンカツではなく厚揚げを使っています。では作り方ご紹介しますね。 ≪材料（4人分）≫ 厚揚げ：２枚（油抜きして......