<1>簡単お弁当おかずシリーズ！大葉とちくわのクルクル巻きレシピあり

生活習慣病の予防に外ランチからお弁当に切り替える方も急増中。ウェイトダウンと健康維持のため私もパパ弁作ってます(^^♪朝は1分1秒も無駄な時間はありません(≧▽≦)なのでお弁当作りは「簡単ですぐできること！」......

florist。flower雑貨toytoy運営中。2014年胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。治療中〜術後その先も。しっかり食べて自然治癒力UP！パパのダイエット、キッズアスリート飯、介護食など家族の健康維持のため楽しみながらお料理しています！

toytoy＊saori555さん