ツナのオムライスレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。理沙子（高2）です。久々の登場です。練習三昧でしたね。もちろん勉強も。今日のレシピは「ツナのオムライス」です。オムライスの鶏肉の代わりにツナを使いました。ツナの油があるので、油は半分使用します。ヘルシーでおいしいです。仕上げのトマトケチャップはお好みで。レシピはこちら！＊材料（2人分）＊ご飯（白米または玄米）茶わん2杯ツナ 1缶玉ねぎ 1/2個ミックスベジタブル（......