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納豆と豆腐とのコラボ!同じ大豆同志でイソフラボンを吸収!
★材料
(2人分)
豆腐(絹ごし)
1丁
納豆
2パック
ねぎ
1/2本
★作り方
(5~15分)
1.
豆腐は半分に切る。(個別タイプの充填豆腐はそのまま。)
2.
ねぎは小口切り。
3.
納豆はたれと2を入れて混ぜ合わせる。
4.
器に1を盛り、3をのせる。
かんたんなので、特にありません(^_^;)
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