Vegan♪~油揚げの焼きもの

Vegan♪~油揚げの焼きもの
  1. 1
    おいしそう!

料理紹介

シンプルなのにこの味!油揚げさんありがとう♪.(^-。^)/

★材料

(2人分)

  • 油揚げ(写真は栃木のぶ厚い油揚げ) 

    1枚

  • ≪タレ≫本みりん 

    大さじ2

  •   メープルシロップ 

    小さじ1弱

  •   有機丸大豆しょうゆ 

    大さじ1

  •   干椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 

    大さじ1

  • ≪トッピング≫長ネギ(小口切り) 

    適宜

  •   七味唐辛子 

    お好みで

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    タレを混ぜて作る。

    油揚げ、ねぎを切っておく。

  2. 2.

    フライパンに、油揚げをじか焼きする。こんがりと焼き色が付いてきたら、タレを回しかけて、なじんだら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

じか焼きなので、どんな油揚げを用意するか?それがPoint♪

Sandalwoodさん

Sandalwoodさん

ハッピーな天使とともに暮らし、ヴィーガン料理の研究もしています。