タラの塩麹味弁当レシピあり

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おいしそう！

タラの塩麹味ピーマン、パプリカのきんぴらハム入りはんぺん卵焼き梅干しタラの塩麹味にしました。【タラの塩麹・レシピ】[材料]2人分たら切り身---2切れ塩麹---小さじ2コショウ---少々小麦粉---少々オリーブ油---大さじ1[作り方]●たらを4等分に切り、塩麹とコショウでした味をつけて、4～5分置く。●たらに小麦粉を薄くつける。●オリーブ油を入れたフライパンを熱し、中火でたらを焼く。●両面色よ......