鮭フライで海苔弁当(笑) レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。銀杏の木立がうっすらと黄色みを帯び、朝晩冷えるようになりました。そろそろ、わっぱかレンジ対応の弁当箱の出番かな(ニッコリ)。時間がたってから美味しく食べられる工夫をしたフライで、海苔弁にしました。 ○ご飯に海苔をちぎって ○鮭フライ →後述★ ○チンゲン菜としめじの白練り胡麻和え ○ひじき煮 ○けんちん汁 (鶏肉、油揚げ、大根、人参、長葱、蒟蒻) ○ゆず緑茶［作る］甘鮭の切り......