ドライカレーピラフで野菜も摂る弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。ダッシュの朝、ピラフに野菜もたっぷり炊き込んで、がっつり弁当に仕立てました(笑)。 ○ドライカレー・ピラフ →作る★ ○ひじきと豚肉のシューマイ ○隠元豆の昆布酢蒸し ○トマト ○レンズ豆と玉葱のトマトスープ ○炭酸水 ■ストウブ鍋で作るドライカレー・ピラフ［作る］ 1)米 2カップをさっとといで、ざるにあげておく。 2)人参、ズッキーニをコーンと同じサイズの微塵切り、玉葱を粗微塵切......