三色ご飯弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。梅雨の中休みが続き、蒸し暑い東京です。お弁当の出来以上に、食の安全に注意が要る時期になってきました。しっかり火をいれて作り、きちんと冷まして詰める。気を付けたいと思います。 ○玄米ご飯・載っけ：牛ちょい辛＆梅味の時雨煮・載っけ：ちょい甘煎り玉子・載っけ：枝豆の昆布酢浸け ○しめじと卯の花の煎り蒸し (他に、鶏挽肉、木耳、人参、葱) →作る★ ○プチトマトの蜂蜜レモン浸け ○......