ダイエット効果に‼︎混ぜて巻くだけ♪納豆キムチの生春巻き♡レシピ

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   おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ ネバネバ〜な納豆 みなさん食べてますか？ 発酵食品の納豆には たっぷりの栄養が詰まってます！ そんな納豆を 巻くだけでできる 簡単レシピのご紹介オン では、今日の食材とレシピです！ 納豆（なっとう）の栄養と効能 納豆菌がつくり出す酵素 の ナットウキナーゼ が、 血液中のたんぱく質の一種である フィブリン* を効率的に分解してくれ、 血液をサラサラに してくれることで 心筋......

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