【ランチにオススメ】ホットケーキミックスde豆腐チーズフォカッチャ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 皆さん、ランチって悩みませんか？私は、ご飯があればチャーハンやオムライスに。ラーメンは娘ちゃんが好きなので、よくリクエストされます。けど、野菜不足も心配… ということで、たっぷりと野菜をのっけたフォカッチャレシピのご紹介♪ 豆腐を使って、少しでもヘルシーにしてみました❤︎ では、今日の食材とレシピです！豆腐の栄養と効能女性ホルモンのエストロゲ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載