気持ちヘルシーなおウチカツ「ささみチキンカツ」レシピあり

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おいしそう！

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鶏ささみ肉を、叩いて平べったくして２個合体させて、衣を付けて揚げたら、ささみチキンカツ！やわらかーいチキンカツになったよ。油超少なめで揚げ焼きのような感じでフライパンで作ったので、買ってきた揚げ物よりも気持ちヘルシーかもしんない。いや、そうでもないかもしんない。下味はクレイジーソルトでしっかりめに付けたら、なんだかひと味違ってうまし！衣がごっついお惣菜屋さんの揚げ物もいいけど、たまには素朴な”おウ......