「弁当　１０月１７日～２１日」　「あったか♡長崎ちゃんぽんレシピ紹介」 レシピあり

「弁当　１０月１７日～２１日」　「あったか♡長崎ちゃんぽんレシピ紹介」
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    おいしそう！

弁当４日分です １０月１８日（２人分） 蕪の葉入り卵焼き 煮物（じゃが芋、ツナ、人参、いんげん） ウインナー 子持ち昆布巻き（市販） チアシード入りつくね 柴漬け ピーマンと平天の炒め物 １０月１９日（２人分） じゃが芋のチヂミ 海老とピーマンの炒め物 ささみと人参の塩昆布炒め 黒豆煮 ほうれん草の胡麻和え 卵焼き １０月２０日（２人分） 切干大根の焼きそば風 高野豆腐といんげんの煮物 柴漬け......

miyuki12さん

miyuki12さん

神戸市在住。夫、娘２人、そして私の４人家族です。