揚げないかぼちゃコロッケのお弁当～パパ弁～レシピあり

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おいしそう！

こんばんは～♪ ママンです。年初めのお弁当はパパ弁です。お正月太りの解消に？ｗメインのコロッケはヘルシーに。香ばしく炒めた胡麻を衣代わりにまぶしています。＾＾ Today's Menu ・ハムと大根葉の混ぜご飯・揚げないかぼちゃコロッケ・にんじんとセロリのツナサラダ・ウインナーのソテー・うさぎリンゴ「揚げないかぼちゃコロッケ♪」材料（４人分）・合びき肉（８０ｇ）・......