アスパラの肉巻き弁当

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おいしそう！

こんばんは。あ～るママです。本日のお弁当はパパ弁です。アスパラの肉巻きと玄米ご飯のお弁当です。メニュー・アスパラ肉巻き・玄米雑穀ご飯・プチトマト・チェダーチーズ巻き玉子焼き・菜花とカニカマのおからサラダ・海老としめじのソテー重くなり過ぎないように、お野菜中心のお弁当にまとめてみました。ヘルシーだけど、副菜のおからと玄米雑穀で食べ応えもあります。＾＾玉子の色見が頼りなかったので、スライスチェダーを......