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おはようございます♪
糖質のお話、なるほど~と興味深く読みました♪
これからの時期、美味しいものを食べる機会が
多いので、カット出来る脂肪はこうして出来るだけ
お野菜摂取に切り替えていきたいです!
マッシュポテトを使うので、オーブン時間も
短く、さっと出来るのがすごくいいです。
子供達も芋が入っているだけで、食べっぷりが
よくなります^^
お野菜たっぷりいただいて、美味しくダイエット生活を
続けたいです~♪
もちろん全ポチです☆
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by hannoahさん
2012/12/23 UP

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meson2009さん
野菜のオーブン焼き
うれしいです
いくらでも食べて今しますね
美味しそうです
素敵なレシピ
有り難うございます
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by ryujis 杉村 龍児さん
2012/12/22 UP