【タンドリーチキン弁当、とトロトロ牛テールスープ】

0

おいしそう！

＊タンドリーチキン＊セロリのナンプラー金平（大人だけ）＊金平牛蒡＊胡瓜の浅漬け＊玉子焼きこの日はタンドリーチキンがメイン。ヨーグルト、塩、カレー粉、にんにくすりおろしに漬けたもも肉をオーブンシートを敷いたフライパンで焼きました。セロリのナンプラー金平は、セロリが余ったときによく作ります。胡麻油でセロリをよく炒め、油揚げを加えてからナンプラーとみりんで調味します。黒胡椒を加えて......