今日のお弁当＆今朝のお目覚めジュース（8/17）レシピあり

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おいしそう！

今日のお弁当。ときどり丼ししとうの焼き漬け卵焼きプチトマトカツ代さんの秘訣集で覚えた「ときどり」は思い出したように登場する。ごはんにもみ海苔を散らし、ときどりをのっけ、漬け汁少々を回しかけ、丼風弁当。＜ときどりの作り方＞もも肉の筋を切り、皮をフォークでつく。熱したフライパンに皮の方から焼き、中までじっくり火を通す。油がたくさんでてくるので、ペーパータオルで拭き取る。漬け汁（醤......