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今日のお弁当。 鯖の揚げ漬け 簡単大学芋 蕪の葉っぱの炒め物 卵焼き プチトマト ごはんに梅干し 片栗粉をまぶして揚げた鯖を、タレにつけて冷ました。 タレの材料は、タマオさんのかえし、酢、おろし生姜。 素揚げにしたさつま芋にハチミツを絡めて、簡単大学芋。 今朝のお目覚めジュースはりんごとみかんと蕪の葉の組み合わせ。 「ブラウン マルチクイック」使用。 この材料、この分量だとミキサーと呼ばれるタイプ......
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