アジと新玉ねぎのレモンマリネ

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おいしそう！

先日モニターでいただいた、「スーパーオメガ3オイル」で一品。 EPA ＆ DHA ということで、ここはやっぱり青魚！さわやかにレモンと合わせてみます。新玉ねぎはすこしだけ炒めているので、辛みが和らぎ、しんなりと味もよくしみますよ。簡単ですが、レシピをどうぞ。「アジと新玉ねぎのレモンマリネ」（4人分）アジ 2尾塩、こしょう少々新玉ねぎ（薄切り） 1個分パプリカ（薄切り） 30g ......