ton*さん

ささっちさん、こんばんは～♪

厚揚げと海老の煮物、そそられる～（*^_^*）
すごく美味しそうですね。
しかもきび入り☆

きびは雑穀ごはんでしか利用したことないので、今度一緒に煮てみようかなぁと思います。
こんな風におかずに取り入れると手軽に食べられていいですよね！
素敵なアイデアありがとうございます(^^♪

カーヴィーダンスされてるんですか？
効き目はどうですか？
最近ちょっと太りぎみなので特に腰まわりをなんとかしたいtokoです(T_T)
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by ton*さん

2011/05/12 UP

garakoさん

いつも足あと、ありがとうございますっ♪

「きび」は、雑穀のセットに入っているので、ご飯と一緒に食べてはいますが、
こんな風に、おかずに煮物に加えることもできるのですね～。。。

個別で買っている雑穀は「はと麦」なのですが、
こちらも、何か炊く以外の方法で使ってみようかと思いますっ！
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by garakoさん

2011/05/12 UP