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余震が怖すぎてこんな時間に更新 気分変えんと・・・ って打っちょる時にまた余震…。 宮城だったり茨城だったり長野だったり いろいろ心配です。。 ありえない。 気分も変えなきゃやっとれん てことで、今日は気分はアメリカンに!! ~本日の処方箋~ フランスパンdeポークカツサンド 1日1回 夕食時服用 1日分 2人分 【全成分】 フランスパン*厚さ1cm×8枚分 豚肉*2枚 玉子*1/2コ パン......
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