糖質制限中の市販のおすすめパン＆麺＆食事日記レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

24

おいしそう！

前回、前々回に続き糖質制限中に食べていた食事日記です写真撮っておいてよかった＾＾；糖質制限初期は頑張って少なく食べていました。徐々に体に覚えさせ、増やしていくので今は、かなり違う内容を食べています。初期の頃は糖質量を1日100gまでに抑ええていました。ちなみに......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。