Vita-mixバイタミックスで作る超テキトー全粒粉パンレシピあり

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おいしそう！

最近加熱食のレシピばっかりアップしていますね〜。我が家のローのレシピは近頃、スムージーに始まって、手でちぎった野菜サラダとか、野菜スティックとか、果物そのままんまとか、そんなのばっかりなので、ご紹介するまでもない物ばっかりになっちゃいました。野菜メインのローレシピ、現在試行錯誤中です。出来たらおいおいアップしますね。さて、今日はバイタミックスで捏ねてめちゃテキトーに作る全粒粉の......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。