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・甘酢かけ唐揚げ(夕飯の残り) ・ハムチーズエッグ ・ささみサラダ ・茹で ブロッコリー ・ ミニトマト ・高菜乗せごはん 唐揚げにささみに卵に…鶏成分たっぷりなお弁当である。 ささみサラダは前回のささみがあまったので前の晩に茹でて 常備菜 にしておきました。 nananyo74.hatenablog.com 今回は卵を使ったレンジで簡単にできるレシピめも。 レンジで簡単に作れるハムチーズ......
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